Atelier santé mentale entreprise : sensibilisez vos équipes par le jeu

+33 6 42 13 55 34

Concept de l’atelier

Atelier santé mentale en entreprise Ludico'Mental

Ludico’Mental est un jeu interactif conçu pour sensibiliser les collaborateurs à la santé mentale au travail à travers :

✔ des quiz

✔ des mises en situation

✔ des défis pratiques

✔ des échanges en équipe

Les participants apprennent à reconnaître les signaux de stress, à comprendre leurs émotions et à adopter des outils simples pour mieux gérer leur quotidien.

Pourquoi organiser cet atelier ?

Pourquoi aborder la santé mentale en entreprise ?

La santé mentale au travail est devenue un sujet central dans les entreprises.

Le stress, la charge mentale, la pression professionnelle, le manque de sommeil ou encore les difficultés relationnelles peuvent avoir un impact important sur le bien-être des salariés et sur le fonctionnement de l’entreprise.

Une mauvaise santé mentale peut entraîner de la fatigue, une baisse de concentration, une diminution de la motivation, des tensions au sein des équipes ou de l’absentéisme.

Organiser un atelier de sensibilisation à la santé mentale en entreprise permet de libérer la parole, de mieux comprendre les mécanismes du stress et de la charge mentale, et de donner aux collaborateurs des outils simples et concrets pour prendre soin de leur santé mentale au quotidien et améliorer la qualité de vie au travail.

Sonia, reponsable RH chez Place Mobilité : « Atelier très apprécié, le mode jeu est très sympa et permet des échanges entre salariés sur des thématiques importantes »

Informations pratiques

Atelier interactif avec apports théoriques et exercices pratiques

De 30 min à 1h30

De 1 à 30 personnes

Demander un devis

Combien de participants peuvent participer ?

Nos ateliers peuvent accueillir jusqu’à 20 à 25 participants par session afin de favoriser les échanges et la participation de chacun. Pour des groupes plus importants, nous pouvons organiser plusieurs sessions dans la même journée.

Faut-il du matériel particulier ?

Non, nous apportons tout le matériel nécessaire à l’animation (jeu, cartes, supports pédagogiques, matériel d’animation).

Nous avons simplement besoin d’une salle.

Combien de temps dure un atelier ?

La durée des ateliers est adaptable en fonction de vos besoins :

Format court : 30 min
Format classique : 1h00
Format long : + de 1h00

Nous adaptons le contenu et les activités en fonction du temps disponible.

Peut-on organiser plusieurs ateliers dans la même journée ?

Oui, nous pouvons organiser plusieurs sessions dans la journée afin de sensibiliser un maximum de collaborateurs, notamment lors de journées prévention ou Safety Day.

À qui s’adressent les ateliers ?

Nos ateliers s’adressent à tous les salariés de l’entreprise :

administratif, production, terrain, managers, etc.

Le contenu est accessible à tous et ne nécessite aucune connaissance particulière.

Peut-on adapter l’atelier à notre entreprise ?

Oui, nous pouvons TOUJOURS les exemples, les situations et les questions en fonction de votre secteur d’activité, de vos problématiques ou de vos actions de prévention déjà mises en place.

Intervenez-vous partout en France ?

Oui, nous intervenons dans toute la France, et aussi en Belgique, au Luxembourg, et en Suisse.

Comment obtenir un devis ?

Vous pouvez faire une demande de devis directement via notre formulaire en ligne.

Nous vous répondrons rapidement avec une proposition adaptée à votre entreprise, au nombre de participants et au format souhaité.

Découvrez nos autres ateliers

Nutrition et alimentation

Prevenez les troubles musculo-squelettiques et améliorez votre posture avec des solutions adaptées à votre environnement de travail.

Bien-être & détente

Apprenez à gérer le stress et à cultiver la sérénité grâce à des techniques de relaxation et de détente en entreprise.

Santé physique et prévention

Prevenez les troubles musculo-squelettiques et améliorez votre posture avec des solutions adaptées à votre environnement de travail.

TMS & Diethétique

Découvrez comment une alimentation équilibrée peut aider à prévenir les TMS.

Vélo Blender et Smoothie en Entreprise

Pédalez pour mixer votre smoothie !

Comprendre les Étiquettes Alimentaires

Apprenez à déchiffrer les étiquettes alimentaires pour faire des choix sains et responsables.

Diététique pour les Commerciaux

Adoptez des habitudes alimentaires adaptées aux rythmes et contraintes des professionnels nomades.

Vélo Blender & Crêpes Party

Préparez votre pâte à crêpes en pédalant !

Auto-Massage en Entreprise

Apprenez des gestes simples et efficaces pour soulager les tensions et améliorer votre bien-être au quotidien.

Yoga des Yeux en Entreprise

Préservez votre santé visuelle avec des exercices adaptés pour détendre et revitaliser vos yeux.

Sophrologie & Gestion du Stress en Entreprise

Découvrez des techniques douces pour apaiser l’esprit, réduire le stress et retrouver un équilibre intérieur.

Séances de sport en entreprise

Des séances de sport adaptées en entreprise pour améliorer le bien-être des collaborateurs et renforcer la cohésion d’équipe.

Échauffement Sportif Personnalisé en Vidéo

Un programme d’entraînement sportif sur mesure pour prévenir les troubles musculo-squelettiques en entreprise, avec des supports adaptés permettant aux collaborateurs de pratiquer en autonomie.

Bilan Sportif en Entreprise

Un bilan sport-santé complet en entreprise pour évaluer la condition physique des collaborateurs et leur offrir des conseils personnalisés d’entraînement.

Échauffement Sportif en Entreprise

Un atelier d’échauffement dynamique pour booster l’énergie des collaborateurs et optimiser leurs performances au quotidien, avec des exercices simples adaptés au milieu professionnel.

Jeu Prévenir les Troubles Musculo-Squelettiques (TMS) en Entreprise

Un jeu de plateau interactif pour découvrir et apprendre à prévenir les troubles musculo-squelettiques en entreprise de manière ludique et engageante.

Assise sur Ballon

Sensibiliser les collaborateurs aux bienfaits de l’assise sur ballon au bureau pour améliorer la posture, renforcer les muscles du tronc, et favoriser le bien-être général

Votre partenaire bien-être en entreprise.

Depuis plus de 10 ans, Ludis accompagne les entreprises dans la prévention santé et la qualité de vie au travail.

Nos ateliers sont :

✔ animés par des professionnels de santé

✔ adaptés à tous les métiers

✔ interactifs et ludiques

✔ personnalisables selon vos besoins

Chaque intervention vise à sensibiliser les équipes tout en créant une expérience conviviale et engageante.

Intervention en 2025

+ 2000

avis client positif

100%

professionnels de santé

+ 120

Ateliers

+ 30

Avis

Ce que nos clients disent de nous

Lyreco

Pour notre Safety Day, l’ateliers TMS et diététique animé par Ludis a été très apprécié. Du contenu pertinent et une animation dynamique !

Bigard

Lors de notre semaine du bien-être, l’activité vélo blender a remporté un franc succés. Ludique, original et en lien avec nos valeurs. Merci à Ludis

SNEF

Notre journée sécurité a été un sucés grâce à Ludis. Les ateliers auto massage et sophrologie ont beaucoup plu à nos collaborateurs. Une prestation au top !