Atelier santé mentale entreprise ｜Ludico’Mental®

Jeu de Plateau Exclusif Ludis Santé

Atelier Ludico'Mental® : Libérer la parole sur la santé mentale & les RPS

La santé mentale est le premier levier de la performance et du bien-être en entreprise. Loin des discours culpabilisants ou anxiogènes, l'atelier Ludico'Mental® s'appuie sur la force du jeu de plateau pour briser les tabous, désamorcer le stress et prévenir les risques psychosociaux.

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🎲 Ludico'Mental® : Une mécanique ludique pour aborder sereinement les RPS

Format

Jeu de plateau physique

Durée conseillée

30 à 90 minutes

Public cible

Tous collaborateurs

Animation

Professionnel de Santé

Quels enjeux abordons-nous autour du plateau ?

Le jeu Ludico'Mental® place les participants en situation de coopération active. Ensemble, ils devront résoudre des situations concrètes et répondre à des défis thématiques pour comprendre les mécanismes de la charge mentale.

Comprendre et identifier le Stress

Faire la distinction entre le bon stress stimulant et le stress chronique destructeur. Repérer les signaux d'alerte chez soi et chez ses collègues.

Désamorcer les Risques Psychosociaux (RPS)

Identifier les facteurs de risques au travail (charge de travail, manque d'autonomie, relations) et découvrir les leviers collectifs d'amélioration.

Prévenir l'épuisement & le Burn-out

Donner des clés concrètes pour fixer des limites saines entre vie pro et vie perso, appréhender la charge mentale et s'approprier des exercices d'auto-protection cognitive.

🤝 Échange, cohésion et libération de la parole

Les bénéfices clés pour l'entreprise :

Briser l'isolement : Le format ludique permet d'évoquer des sujets complexes sans tabou ni gêne.
Renforcer le soutien managérial : Donner aux managers des repères clairs pour veiller sur leurs équipes.
Plan d'action direct : Les discussions autour du jeu permettent de faire remonter des solutions concrètes applicables immédiatement.

L'indispensable encadrement par un Professionnel de Santé

Parce que la santé mentale et l'analyse des RPS exigent une sensibilité clinique et une neutralité parfaites, l'atelier Ludico'Mental® est animé exclusivement par des experts qualifiés de notre réseau national (consultants psychologues du travail, ergonomes ou professionnels de santé formés).

Leur rôle ? Sécuriser la prise de parole, modérer les débats avec bienveillance et apporter des réponses scientifiques concrètes aux problématiques vécues par vos collaborateurs.

Questions fréquentes sur l'atelier Ludico'Mental®

Le jeu n'est-il pas trop "léger" pour un sujet si sérieux ?

Au contraire ! Les neurosciences prouvent que la ludo-pédagogie réduit les mécanismes de défense face aux sujets anxiogènes. Le jeu sert de "filtre protecteur" : les participants parlent de cas fictifs mis en scène sur le plateau, ce qui leur permet ensuite d'exprimer plus facilement et sans retenue leur propre ressenti.

Peut-on animer cet atelier uniquement pour les managers ?

Tout à fait. Nous pouvons adapter le niveau de débriefing de l'animateur pour orienter le jeu vers la détection des signaux faibles de burn-out, l'obligation légale de sécurité de l'employeur et la posture managériale bienveillante.

Combien de personnes peuvent jouer en même temps ?

Chaque plateau accueille idéalement des groupes de 4 à 8 collaborateurs pour garantir une qualité d'échange optimale. Lors d'un Safety Day, nous pouvons installer plusieurs tables en simultané pour sensibiliser un grand nombre de salariés.

Agissez dès aujourd'hui pour la sécurité psychologique de vos équipes

Faites de la prévention des RPS un moment fort, fédérateur et constructif au sein de votre entreprise.

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Depuis plus de 10 ans, Ludis accompagne les entreprises dans la prévention santé et la qualité de vie au travail.

✔ Intervenants professionnels de santé

✔ Ateliers interactifs et engageants

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✔ Expérience terrain (industrie, tertiaire, logistique…)

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